no title【キキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
スライスチーズ（1人前） 67.8 kcal
カフェオーレ（1人前） 138 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
14時
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
15時
ラクトアイス（1人前） 112 kcal
20時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ざるそば（0.5人前） 149 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
  1822 kcal
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