Saint Paul【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

Saint Paul
< ずるずる 　｜　今井チルドレン卒業... >
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
勉強時間
7時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
デイリー 梅おにぎり（1人前） 163 kcal
16時
なか卯 すだちおろしうどん（1人前） 373 kcal
20時
やきとり（5人前） 478 kcal
ユッケ（1人前） 189 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
日本酒（4人前） 770 kcal
和食さと ぞうすい（1人前） 384 kcal
22時
ファーストキッチン フライドチキン（1人前） 230 kcal
一力製菓 ひとくち大福（1人前） 290 kcal
  3315 kcal
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