夜は・・・焼肉【yamachanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

夜は・・・焼肉
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【記録グラフ】
食事の記録
2260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 470 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
ビール（4人前） 560 kcal
  2260 kcal
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