ずぼっ!!!!【najuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日(木)

ずぼっ!!!!

< ぬぽっ☆  | どばっ!!!! >
はいったぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ!!!!

はいったったぁぁぁぁぁぁぁあ!!!!

・・・(´・∀・‘)

おいたん。コレでエエんか・・・・

やり切れない気持ちでいぱーいでつが、

コレが、おいたんの遺言と思て、おとなしく

言う事聞いとくとしゅるくぁぁぁぁぁぁあ!!!!

ぁ。報告①・・・今日ゎダレ一人、アタィを指名するコトゎありませんでした┏O゛
  報告②・・・それゎまるで、キャバクラか何かの指名のよーでした┏O゛
  報告➂・・・アタィゎメイドカフェの定員かっ!!のよーに働きました┏O゛
  報告④・・・前のウェイトレス時代が蘇り、ソレモ悪くナイナと思いました┏O゛

明日(今日)ゎ昼イベがあるんケド、もぉ・・・

どっかで、さぼろーと思いマス┏O゛今サラ、ジロー。あばれ、はっちゃく!!古ッッ


❉---✄---チョキ----✄----チョキ---✄---❉

|Д`)完敗なり!!!

|彡モサッ!




【記録グラフ】
ウォーキング
360分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
941kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
0時
ビール(1人前) 140 kcal
1時
キリンビール 氷結 キゥイフルーツ[カン] 250ml(1人前) 179 kcal
18時
カッペリーニと糸コンMIX(1人前) 207 kcal
かぼちゃコロッケ(1人前) 297 kcal
かつおの刺身(0.5人前) 119 kcal
  941 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/06/19 00:48
てっぱん!!おめーも、おめーだなぁ!!

よsっやー!!明日田はkんjんhjklhcあくw^mけlh

ぶりゅいいおyつhがm、よめjこあじゅしおんぁ!!

パイパイちゅーっ!!
naju 2008/06/19 00:51
はぃはぃ・・・(´・∀・‘) 

いやがらせですか?なんですか?

明日、テッパンゎ旅にでます。

返事がなかたら警察かわしたんに連絡してくらぱい。

一世一代の賭けにでます┏O゛おいたん・・・・赤フ・・・ン・・・アゥ・・・・・・コテッ・・・
きのっち 2008/06/19 01:09
アタシが指名する~~!!
naju 2008/06/19 01:19
キタ━━(゚∀゚( * )━━!!! 

キノチキタ――――(・ε・≡・з・)――――!!!!

なんか、わからんケド、なぢゅにとってキノチゎ

救世主♪(*ノωノ)キャパ☆
naju 2008/06/19 01:34
もぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉおお!!!!

やだぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ!!!

無理EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEい!!!

HELP ME~!!!ヾ(・∀・)ノ

って、甘いおな・・・(*´゚Д゚)y━・~
naju 2008/06/19 01:41
寝るかんなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ!!!

絶対、寝たくナイケド寝るかんなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁああ!!( ゚Д゚)ムハァー

ぁぃゃ・・・欝・・・メイドにでもなろきゃな(*ノωノ)キャパ☆
2008/06/19 03:03
おやすみ。
ん○いち 2008/06/19 03:27
 オイラの分も寝れ!

あばれはっちゃく…nice boat! iya,Good Job!
芽多忙鰻太郎 2008/06/19 05:39
てっぱん!!いつまで寝てんじゃい!!ばかちん!!オキローあほんだらぁーー!!

おてんとうさまが、昇ってるぞーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!

ゆうべ、激しくカラミヤガッテぇーこちとら寝不足でぃ!!でぇぃあぅわぁぁぁぁぁぁぁぁ嗚呼ーーッツ!!!!!!!!!!!!!!!ぷちっ
ばぅ♪ 2008/06/19 07:05
4ろしくじゃぁーーーーーtto!!!じゅういっちぶぁぁぁん!!!ぐらい...とりあえず♪

さて、集合時間に遅れないように行くべか...

         bye!
2008/06/19 08:19
おはよ。
flo 2008/06/19 08:49
najuりんこ。おはよー。

私も指名するぞよ♪
だから、そんなことでイジケルなぁ~。
ファイト☆
まるおでございます。 2008/06/19 09:09
おはよーっす!
読んでても朝晩の区別つかんなぁ~?

若いからってあんまし無理したらあかんぞーっ。
きこたん 2008/06/19 15:49
元気だせー!!
本気でコアリズムやるなら、あげるぞ!!

メッセくでーーーーー♪
naju 2008/06/19 16:39
わったん。おは尿(・∀・)ニァニァ 
naju 2008/06/19 16:41
のらたん。

まぢ、人の分も もらって一生寝て鯛ヾ(・∀・)ノ

寝るのが大好きデス┏O゛

そして育って、乳もデカクなっていくのが夢デスッ!
naju 2008/06/19 16:43
おいとぁん!!

よくもアタィのカラミ・・・半ば嫌がらせに

耐え抜いたぬぁ(o'∀`o)ゥヒヒ 

おし。テッパン女体を一体 贈呈しよう(´∀`)
naju 2008/06/19 16:45
ばぅたーーーん♪

おし。なぢゅも着いてくか。

で?集合場所どこぉぉぉお!!??(゚Д゚≡゚Д゚)? 
naju 2008/06/19 16:47
わしたぁーーーーん♪

本日の営業ゎ終了致しました┏O゛

ってなトコでつかねぇ~(*´゚Д゚)y━・~
naju 2008/06/19 16:50
くぁぁぁぁああ!!!ピノッコピノタンまでーー!!

なんて、エエ人達なんでそ( ;∀;) 

そんなエエコト言っても何も出ないぉ☆(´・∀・‘) 

ぁ、契約成立記念品ならあげるぉ|Д`)
naju 2008/06/19 16:51
まるしゃん。オハでごわす┏O゛

ってか、もぉ若くねぇぇぇぇぇぇぇえ!!!( ゚Д゚)

そろそろ30突っ走りますが??(´・∀・‘) 
naju 2008/06/19 16:53
うひょょょょょょぉ!!キッコータン☆

元気出すーーーーーーーっ!!!

てか、コアりたひー( ゚Д゚)ムハァー

おし。メセおくろ-=≡Σ(((⊃゚∀゚)つ
さのっちょ 2008/06/19 17:30
雨じゃんじゃか、降ったバイよ~~~。
蒸し暑か~~~~~~~。。。
2008/06/19 18:04
なぢゅぅぅぅぅぅぅう!!! ただいまーーーー!! おかえりーーーー!! ただいまーーーー!! おかえりーーーー!!  ぶっちゅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅーーーーーん!!!!!!!
naju 2008/06/19 18:08
さのちょーーー!!!

そっちゎ雨かいなー。コッチゎまだ降らんのぉ~(*´゚Д゚)y━・~

もぉ夏だねぇ~♪大嫌いな夏だねぇ~♪そーめんがウマイ(´∀`σ)σу◎!!
紗羅月 2008/06/19 18:29
ここもおそろいタイトルですねー。

今日は久しぶりにトカゲ見ましたよ。
どこに隠れてたのかホコリまみれ。
外に逃がしちゃりました。
芽多忙鰻太郎 2008/06/19 20:25
てっぱん丸!!あしたの題名を申しつける!!

お題「ドバッ!!!!デタァーーーーー」星っ三つゥ~!!

わかったなーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっつ!!わかったら返事っ!!
ばぅ♪ 2008/06/19 20:54
●集合場所と集合時間について


いつもの場所でいつもの時間です。

 (* ̄∀ ̄)y-~~~~ オソイナァ....
naju 2008/06/19 22:11
サラタンヽ( `・ω・)ノコンチャ!

トカゲとかっ!!!何かスゲ久し鰤り聞くにょ~♪

昔ゎよく、お家の玄関トカで見たぉ☆・・・ぁ、でもアレゎ

カナチョロだったっヶな・・(-Д-;) トカゲとゎまた別モンやな・・・ァ'`,、(o-∀-o)
naju 2008/06/19 22:12
おし!!おいたん!!

明日の題名ゎ「どばっ!!!!」やな!!((*゚Д゚)ゞ ハイ!

いつも題名提供ありですっ!!!┏O゛

感謝感激鰻親父ッ!!!
naju 2008/06/19 22:14
ばぅたん・・・・・

遅ッッッッッ!!!!( ゚Д゚)ムハァー

てか、いつものアノ場所だったんかぁ~・・・

くぁ!!逝けばヨカタ(´・∀・‘) あの変態公園でそ??
2008/06/19 22:24
あ・・・今日の題名って、そういう付け方だったんだ・・・。

なにも知らずにパクってたわだすっていったい・・・(; ̄▼ ̄)
naju 2008/06/19 23:21
わしたん♪

ま、昨日カラの提供なんだケドネ(´・∀・‘) 

考えるのもメンドだし、ちょーど、おいたん決めてくれたカラ ププゥ(´艸`o)゚.+: 

明日ゎどばっ!!!なんでョロティク―゚。+(=゚ω゚)ノ+。゚―ッ
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