えぇっ!!!!【najuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

えぇっ!!!!
< のぺっ!!!! 　｜　あひゃ!!!! >
ﾔｯｳﾞｪ!!ﾏﾁﾞで!!

体重もとに戻ってｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ( * )━━!!!

ま、分かっていたんですけどﾈ(´･∀･‘)

めっさ喰うﾓﾝ。喰うﾋﾏばっかありゅ　♡(｡￫ˇ艸￩)

いぁいぁ、わろてる場合でぁﾅｲんですｹﾄﾞﾈｰ･･･

んー。どしよっかなぁー。

またｶﾞﾝﾊﾞﾛかなぁー。糸ｺﾝやらｼﾗﾀｷやら飽きてきたしなー。

なんか飽きないで続けれるのないかなぁー。(・ε・)

【記録グラフ】
食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
冷やしたぬきそば（1人前） 330 kcal
13時
明治乳業 明治エッセルスーパーカップ 超バニラ [カップ] 200ml（1人前） 374 kcal
21時
ごはん（1人前） 151 kcal
鶏の照り焼き（0.7人前） 289 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 35.3 kcal
ほっけ開き干し（0.5人前） 85.2 kcal
  1265 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2008/06/29 00:04 
な～んだ、今夜は飲んでないの？
b-midori 2008/06/29 00:09 
も・・・・夜バナナしかないだろー(σ￢'`*))ﾊﾗﾍﾀー･･
naju 2008/06/29 01:11 
ｼﾞｮ、ｼﾞｮﾀﾝ!!

な～んだ。て!!!( ﾟДﾟ)ﾑﾊｧｰ

それゎｺｯﾁの台詞れす┏Ｏ゛まぢで、

今日呑んでﾅｲﾄｶ･･･ちゅまらんのぉ(*´ﾟДﾟ)ｙ━･~

ﾀﾞﾚか酒持ってこぉぉぉぉぉぉぉおい!!!
naju 2008/06/29 01:18 
ﾐﾄﾞﾁﾝｺ･･･(o'∀`o)ｩﾋﾋ 

夜ﾊﾞﾆｬﾆｬ･･♪

聞いてるだけで痩せそーだﾜｨ(*´I`*) 

おし。そろそろ夜ﾊﾞﾆｬﾆｬの準備を･･･ぇ☆
buri 2008/06/29 06:46 

えーて。えーから。

そーめんばぁっか食ってそーめんみたいになるより、付けるところは付ける！

棒よりグラマー目指すべっ！

自他共にも認めるデブ専でしたぁ～＾＾；
まるおでございます。 2008/06/29 08:12 
おはよーっす！

少しぐらいエーじゃないか（笑

ポッチャリしたらその写真　待ってるよん♪
naju 2008/06/29 12:37 
ぐぁ!!!

ﾌﾞﾘｯゎﾃﾞﾌﾞ専かぇ!!!( ﾟДﾟ)ﾑﾊｧｰ

おし。めっさ太って、面倒みてもらぉ(o'∀`o)ｩﾋﾋ
naju 2008/06/29 12:34 
まるしゃーーーーん!!!

その、少しくらいが大変なｺﾄになるんよぉ

(　；∀；) ｶﾅｼｲﾅｰ 

おし。ﾒﾀﾎﾞｼｮｯﾄ載せてやらぁ～(｡￫∀￩｡)ｷｬﾊ♡
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