no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2780点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6194歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.19℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯　（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オクラのおひたし（1人前） 4 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
さくらんぼ（2人前） 6 kcal
エビ焼売（0.4人前） 62.3 kcal
13時
チキンドリア（1人前） 678 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
くずもち（1人前） 72.9 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
冷や奴（1人前） 94.6 kcal
鰹のたたき（1人前） 77.7 kcal
21時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  2300 kcal
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