ｳｰ c(｀Д´ｃ)【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

ｳｰ c(｀Д´ｃ)
< ι(´Д｀υ)ｱﾂ... 　｜　ぴーぴーぴー >
16時まで寝てましたｗ

どんだけ疲れてたんだかｗ

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
とまと（3人前） 68.4 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（1人前） 504 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
とうもろこし（0.2人前） 23 kcal
大根ステーキ（1人前） 70.5 kcal
ポークステーキ（0.7人前） 261 kcal
20時
明日葉（1人前） --- kcal
スピルリナ研究所 スピルリナ（1人前） 10 kcal
  1269 kcal
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