あ〜【たぬっくまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

あ〜
< 鰻上り肥え 　｜　脳トレ >
今日は脳トレさるランク〜〜。
確実に、進化してるわ！！！

さて、本日も食べ過ぎ…トホホ

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1520点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
75秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
13時
マック食品株式会社 うどん（1人前） 238 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
セブンイレブン わかめサラダ（1人前） 38 kcal
16時
カルビー ポテトチップ（0.5人前） 252 kcal
ポップコーン（1人前） 290 kcal
豆乳（3人前） 442 kcal
パイナップルジュース（100%）（3人前） 246 kcal
20時
玄米（0.5人前） 116 kcal
焼きアジ（0.5人前） 37.2 kcal
サバ開き干し（0.4人前） 209 kcal
キュウリのぬか漬け（5人前） 6.8 kcal
ニンジンの酢漬け（1人前） 15.5 kcal
ヨーグルト（無糖）（1.5人前） 93 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
  2987 kcal
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