no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はちみつさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月26日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（1人前） 108 kcal
カフェオーレ（1人前） 69 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
さくらんぼ（3人前） 9 kcal
ツージー（1人前） 51 kcal
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
12時
ごはん　150g（1.2人前） 302 kcal
煮物（1人前） 70.5 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
さくらんぼ（3人前） 9 kcal
フルーツヨーグルト（1人前） 62 kcal
21時
ご飯（1.2人前） 202 kcal
オニオンサラダ（1人前） 42.3 kcal
煮物（1人前） 70.5 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
なすの天ぷら（0.3人前） 38.7 kcal
ティラミス（0.9人前） 262 kcal
  1756 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE