no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 肉じゃが　ご飯1杯

【間食】 かきｐ

【晩ごはん】 魚の天ぷら　冷やっこ　ほうれん草　ご飯1杯

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動40分

【記録グラフ】
万歩計
6290歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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