no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
7時
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
ドライカレー（0.2人前） 90.7 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
冷しうどん（1人前） 351 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
  1526 kcal
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