２６日目【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

２６日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1790kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
杏仁豆腐（0.5人前） 118 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 94.4 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
21時
江崎グリコ プリッツ 北海道バター [箱] 62g（1人前） 300 kcal
23時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 27 kcal
  1790 kcal
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