息子【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>skyhighさんのトップページ>記録ノートを見る>息子
08年07月07日（月）

息子
< ビール 　｜　水 >
【今日のできごと】

【今日の感想】

どうも、息子には口やかましく言ってしまう、もっと父親らしくどっと構えたいのだが。

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
ラーメン（1人前） 513 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
とろろごはん（0.8人前） 252 kcal
19時
ごはん（2人前） 470 kcal
なすとピーマン炒め（1人前） 224 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 12.6 kcal
20時
明治乳業 カフェゼリー（1人前） 49 kcal
明治乳業 クリームシロップ（1人前） 13 kcal
  1833 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE