7/9【aggiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

7/9
【朝ごはん】 御飯（小）　卵焼き　きゅうり　＊ケチャップ　マヨネーズ

【昼ごはん】 御飯（小）　茹でかぼちゃ　きゅうり

【間食】 　　チョコ8個　コーヒーゼリー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
きゅうり（2人前） 42 kcal
グリコ乳業 とろ～りクリームonカフェゼリー [カップ] 220g（1人前） 226 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
  757 kcal
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