no title【chomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
3373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
焼きそばパン（1人前） 423 kcal
カツサンド（1人前） 670 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
21時
弁当（1人前） 700 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
22時
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
  3373 kcal
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