出張【amd2050さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

出張
< ダイエット４日目 　｜　出張から帰宅 >
週末まで中国・近畿へ出張

【記録グラフ】
食事の記録
2512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
牛乳（2人前） 276 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
18時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（3人前） 546 kcal
焼き鳥（3人前） 1011 kcal
サンマの南蛮漬け（1人前） 377 kcal
無添くら寿司 しゃこ（1人前） 164 kcal
  2512 kcal
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