no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【朝ごはん】 ピザトースト　ヨーグルト

【昼ごはん】 ラーメン（スガキヤ特性ラーメン）

【間食】 シュークリーム

【晩ごはん】 レバーとたまねぎ　焼なす　ご飯１杯

【夜食】

【今日の感想】 エクササイズ歩数6012
ウォーキング58
消費カロリー422
歩行距離7.84
【記録グラフ】
万歩計
10705歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
58分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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