no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【朝ごはん】 ピザトースト　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　野菜煮物　明太子

【間食】 クッキー３枚

【晩ごはん】 ご飯１杯　はんぺんとかぼちゃまめ　

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動４０分

【記録グラフ】
万歩計
6200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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