no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　おかず

【間食】 コンビニおにぎり

【晩ごはん】 ご飯１杯　牛肉たまねぎ卵とじ　なすび　

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング71分
エクササイズ歩数7692
消費カロリー416
歩行距離7.46

【記録グラフ】
万歩計
8995歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
71分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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