no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
吉野家 生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
19時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 458 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
マグロの刺身（2人前） 200 kcal
  1739 kcal
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