no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
ロッテ チョコパイ（2人前） 332 kcal
12時
ごはん（1人前） 302 kcal
回鍋肉（0.6人前） 378 kcal
ハンバーグ（0.4人前） 189 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
マルコメ ワカメスープ（1人前） 28 kcal
18時
日清　 ミルクカレー（1人前） 409 kcal
ピラフ（0.6人前） 351 kcal
  2030 kcal
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