no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日（月）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 151 kcal
14時
明星 春雨スープ（1人前） 72 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
カルビー かっぱえびせん（0.5人前） 243 kcal
  1449 kcal
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