no title【けーたごんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
エルクアトロギャッツ 抹茶ホワイトチョコベーグル（1人前） 405 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
信玄餅（1人前） 190 kcal
キリンビバレッジ ボルヴィック（1人前） 95 kcal
13時
かぼちゃ（0.3人前） 25.5 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
オクラ（0.5人前） 1.3 kcal
ジャーマンポテト（0.2人前） 136 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
すいか（0.3人前） 15.5 kcal
14時
おにぎりパック（1人前） 350 kcal
カレー春雨（1人前） 141 kcal
  1548 kcal
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