no title【yoko45yokoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoko45yokoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月17日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
930
起床時刻（） のグラフ
 		万歩計
1479歩
万歩計（歩） のグラフ
 		勉強時間
5時間
勉強時間（時間） のグラフ
体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
14時
豆乳（1人前） 147 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
19時
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
さやいんげんのベーコン炒め（1人前） 212 kcal
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
  1885 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE