no title【yamayojiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1218kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
敷島製パン カスタードクリームパン [袋] 1個（1人前） 311 kcal
ごはん（1人前） 470 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
  1218 kcal
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