no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日（土）

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< no title 　｜　酒・酒・酒でお疲れ... >


【記録グラフ】
万歩計
9276歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2000点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
735点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
29秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
20秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
30秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
3721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
卵（2人前） 130 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.5人前） 107 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
カゴメ カゴメ野菜ジュース [カン] 250ml（1人前） 51.3 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（3人前） 195 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.5人前） 107 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
梅干し（4人前） 13.2 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
17時
ビール（3人前） 420 kcal
18時
あゆ（1人前） 33 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
うなぎ蒲焼（0.3人前） 152 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
20時
焼酎（3人前） 1112 kcal
22時
冷奴（0.5人前） 41.4 kcal
揚げだし豆腐（0.3人前） 87.8 kcal
焼き鳥（0.5人前） 168 kcal
  3721 kcal
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