no title【chopstixさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日（日）

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【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		煙草を我慢した回数
3回
煙草を我慢した回数（回） のグラフ
 		ヒップ
97cm
ヒップ（cm） のグラフ
食事の記録
2202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ウェンディーズ ドーナツ シュガー（1人前） 237 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
沖縄そば（0.5人前） 266 kcal
ちぢみ（0.5人前） 181 kcal
15時
江崎グリコ いちごポッキー（0.5人前） 34 kcal
19時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
サラダ（2人前） 144 kcal
マクドナルド イタリアンビネガードレッシング（2人前） 48 kcal
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2202 kcal
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