テスト1日目【ゆきんこ5296さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

テスト1日目
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朝ごはん　なし
間食　プチバニラ・プチセサミ
お昼ごはん　お弁当（から揚げ・チキン・枝豆・ご飯）・お水
間食　プチバタークッキー
夕飯　クリームシチュー

【記録グラフ】
食事の記録
1188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
  1188 kcal
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