続けよう【ゆきんこ5296さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

続けよう
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やろうとしてたのに全然更新してない。。。

まずは目標1か月！！！！！！！！！！
毎日ここにちゃんと書こう。

【記録グラフ】
食事の記録
1084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コープ コーンフレーク　チョコ（1人前） 160 kcal
15時
エースコック　 スープはるさめ　坦々麺タイプ（1人前） 145 kcal
17時
森永乳業 マウントレーニア メープル＆バニラ（1人前） 145 kcal
18時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  1084 kcal
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