暑さになれた・【アトムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

暑さになれた・
< 真夏の練習・ 　｜　久しぶりに早朝から... >
【今日やった運動】 公園２周

【運動した時間】

【新たな発見】 体が熱さに慣れたのか汗の量が減った・

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
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