だいえっと7日目【kan_98jpさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日(水)

だいえっと7日目

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1週間たったわけですが、なぜか体重増えてるような。。。
今日はさすがに筋トレやんないと!てかやったw
【今日のWii Fit】
筋トレ 15分
有酸素運動 15分


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