20080723【komhemさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

20080723
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【今日やった運動】 サイクリング（街乗り）

【運動した時間】 30分

【新たな発見】 豊島園の映画館まで15分かからない

【今日の感想】夕方（17時頃）になると、暑さが楽になる（自転車に乗ってる時だけ）

【朝ごはん】 あり

【昼ごはん】 なし

【間食】 なし

【晩ごはん】 あり

【記録グラフ】
運動した時間
30分
運動した時間（分） のグラフ
 		   
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