no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　大根千切り煮込み

【間食】 コンビニおにぎり

【晩ごはん】 きのこひき肉のパスタ　はんぺんとかぼちゃ　

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動４５分

【記録グラフ】
万歩計
6202歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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