no title【くるみんちゅうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日(金)

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【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
20時
スイカ(1人前) 259 kcal
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g(1人前) 455 kcal
ラタトゥイユ(2人前) 214 kcal
御飯(0.5人前) 118 kcal
21時
ししゃも(1人前) 24.9 kcal
ニシン開き干し(1人前) 39.6 kcal
チーズポテトコロッケ(1人前) 340 kcal
ミルクチョコレート(0.1人前) 44.6 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
  1615 kcal
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