no title【ハローボーイさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
冷麺（1人前） 674 kcal
16時
牛乳（2人前） 276 kcal
ポテトチップチョコレート（1人前） 300 kcal
19時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
  2215 kcal
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