久々ジム【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>久々ジム
08年07月26日(土)

久々ジム

< 夕方ラン♪  | 伊豆高原にいってき... >
トレッドミル&バイク(30分&20分)

ビールがおいしい♪

明日から伊豆の海であそんできま~~す!!

【記録グラフ】
エアロバイク
20分
エアロバイク(分) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
コメント
しのやん 2008/07/26 23:07
海ですかーーー!!! いってらっしゃーーーい!!

思う存分、楽しんできてくださいね^^
ましゃもも 2008/07/30 11:16
ただいま~です^^
2泊3日、飲んで遊んで満喫してきました。
お天気は最終日の昨日がいちばんよく今井浜の砂浜であそびました。
・・・・が裸足では砂があつくてヤケドしそうなほどでした。

スノーケリングもしてた~~くさん魚もみてきました。
近場でも楽しめてよかったです!

そうそう毎朝4時半起きでオットとランニングもしましたよ。朝風呂のあとのご飯はついつい食べ過ぎてしまいました^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする