走った【ぺりなさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

走った
< no title 　｜　足りなかった… >
それほど暑くなかったし、不思議な色の空の下を、はっはっと走りました。
1キロぐらいかな。疲れた～
もっと走れたらなあと思いました。
今日は午後からの勤務で、お昼のウォーキングはできなかったのですが、なんとか1万歩は超えました。

【記録グラフ】
万歩計
10268歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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