no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

1 2 3

no title

< no title 　｜　CKB >

【記録グラフ】

食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ライ麦パン（0.5人前）	85.8	kcal
春雨と豆のスープ（0.5人前）	36.9	kcal
12時
海老じゃがのマヨグリル（0.3人前）	122	kcal
CGC 信州あわせみそ汁（1人前）	34	kcal
蒸し鶏（鶏ムネ）（0.4人前）	100	kcal
きのこご飯（0.6人前）	164	kcal
堀川アラスカ（2人前）	14	kcal
ミツカンサラダをおいしく食べるお酢　さっぱりリンゴ酢１食分（1人前）	14	kcal
16時
東ハトハーベスト抹茶（1人前）	79.4	kcal
チロルチョコ塩バニラ（5人前）	160	kcal
20時
海老じゃがのマヨグリル（0.4人前）	163	kcal
蒸し鶏（鶏ムネ）（0.4人前）	100	kcal
春雨と豆のスープ（0.5人前）	36.9	kcal
堀川アラスカ（2人前）	14	kcal
ゆで卵（1人前）	64.9	kcal
オリーブオイルとレモンのドレッシング（1人前）	60.9	kcal
	1250	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ