久々のジム【藤丸さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日（火）

久々のジム
< キックボクシング 　｜　減量キャンペーンが... >
子宮頸がんの検査後のためジムはしばらくお休みしてたのですが
今日より解禁です。
しょっぱなからスタジオでサーキットトレーニング。
やっぱりこのプログラムはきつい！
【記録グラフ】
基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
1.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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