節目【十年愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

節目
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体脂肪率　12％

日没後食べない
最後に食べたのは野菜中心
【記録グラフ】
摂取カロリー
3000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
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