20080802【komhemさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

20080802
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【今日やった運動】 少林拳　レコード

【運動した時間】 135分

【新たな発見】 防御（パリーなど）は攻めに転じること前提で。

【今日の感想】 あつかったぁ・・・

【朝ごはん】 あり

【昼ごはん】 なし

【間食】 あり

【晩ごはん】 あり
【記録グラフ】
運動した時間
120分
運動した時間（分） のグラフ
 		   
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