こんばんは。
食べ過ぎた分運動でなんとかしようとしては失敗。
運動で使うカロリーって以外と少ない・・・
わかっちゃいるのにね。。。
自己管理って大人でもむずかしい～

小学校六年生かあ
もう少し大人になったら
徐々に痩せそうな気もするよね
食べるものとか自分で気にしだしたりして。

ねじばなさん　こんばんは

そうだよね、大人でも自己管理むずかしいもんな～

この先、糖尿病になって食事制限とかしたら
かわいそうだと思ってるんだ・・・

シロップさん　こんばんは

女の子だから、これから痩せていく可能性もあるけど
両親ともに太ってるから、よっぽど気をつけないかないと・・・
いとこの家系は糖尿病の家系なんだ。

いとこ夫婦は共に看護士のわりに
気にしてないんだよな～～