no title【雪虫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
14時
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 『朝の健康果実』オレンジ・ブレンド [ペットボトル] 190ml（1人前） 93.1 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
東亜食品工業 ひやむぎ（1人前） 349 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
宮城製粉 白玉ぜんざい [カップ] 220g（1人前） 319 kcal
  1608 kcal
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