no title【えみよしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
32.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1351kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク ストロベリー 49g（1人前） 167 kcal
DHC ＤＨＣダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC ＤＨＣマルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  732 kcal
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