no title【えみよしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
32.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1347kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
13時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
15時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク マンゴー 49g（1人前） 169 kcal
DHC DHCダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC ＤＨＣマルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  876 kcal
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