蝉の声から虫の声へ【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

蝉の声から虫の声へ
< ハンモックでスロー... 　｜　単身なのに3トン車 >
朝の犬の散歩（５時半頃）の時、いつもなら蝉が鳴き始めるのに、今日は虫の鳴き声だった。
強烈な猛暑日が続いているが、秋は確実に近づいてきている。
早く涼しくなってくれ。

【記録グラフ】
万歩計
18036歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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