仕事【karintou55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

仕事
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【今日のできごと】 暑い

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
20019歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 161 kcal
22時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
たこときゅうりの酢の物（1人前） 127 kcal
  1428 kcal
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