tanitaiさん
最新の記録ノート
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08年08月10日（日）
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昨日の疲れが残っている。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 15時 |
| ふらの農業協同組合 富良野にんじん100（1人前） |
54 |
kcal |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| ベーコン（1.5人前） |
122 |
kcal |
| セブンイレブン こしあんドーナツ（0.5人前） |
186 |
kcal |
| セブンイレブン 練乳クリームフランス（0.5人前） |
195 |
kcal |
| 18時 |
| リゾット（1人前） |
342 |
kcal |
| らっきょう（2人前） |
23.6 |
kcal |
| 水菜（0.2人前） |
2.3 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| トマト（0.2人前） |
4.6 |
kcal |
| ベーコン（0.5人前） |
40.5 |
kcal |
| さけ（0.5人前） |
73.8 |
kcal |
| 22時 |
| (株)ビーツＭ グレープゼリー（0.5人前） |
88 |
kcal |
| 23時 |
| CO-OP スライスチーズ（1人前） |
58 |
kcal |
| トレビ ミニピザ（2人前） |
254 |
kcal |
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1453 |
kcal |
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