久しぶり！【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日（水）

久しぶり！
< 酒 　｜　週3回 >
またダイエットを始める。
絞る、と言う感じ。捻挫をして1ヶ月くらい動けなかったので、太ってしまった。
ウォーキングから始めていいよ、と言われたので、決意表明として記入していこうと思う。

がんばるぞ！

【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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