no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>warthogさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月18日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
ツナサンド（1人前） 592 kcal
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
13時
ロッテリア エビバーガー（1人前） 494 kcal
フレンチフライポテト（1人前） 166 kcal
ロッテリア チキンナゲット（1人前） 255 kcal
マクドナルド アイスティー M（1人前） 3 kcal
16時
江崎グリコ セブンティーンアイス レモン＆ソ－ダ 115ml（1人前） 77 kcal
17時
モスバーガー モスのトルティーヤ　タコス（1人前） 288 kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
21時
海老フライ（2人前） 289 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  3365 kcal
食事レポートを見る
コメント
warthog 2008/08/19 01:06 
ディズニーランドに行ったため、食事が不規則かつカロリーオーバー気味となってしまった。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE